Lors du récent Sommet mondial sur la vaccination, certains scientifiques de haut niveau ont admis qu’ils n’étaient pas trop sûrs que les vaccins soient totalement fiables. (Image : SELF Magazine / flickr /…
Bien-être
Bien-être. Comment prévenir les maladies cardiaques au quotidien ?
Pour prévenir les maladies cardiaques, mangez légèrement et consommez des aliments sains tels que des légumes, des fruits et des céréales. (Image : Pixabay) Les maladies cardiovasculaires constituent un ensemble…
Bien-être. L’écriture : une source de santé et de bien-être
Apparue 4000 ans avant notre ère, l’écriture a marqué l’histoire de l’humanité. (Image : Simon Steinberger / Pixabay) Apparue 4000 ans avant notre ère, l’écriture a marqué l’histoire de l’humanité. Les scientifiques…
Bien-être. Forsythia Lian Qiao, une nouvelle ère de la médecine douce ?
Le Forsythia suspensa est une plante très utilisée dans la pratique de la MTC En médecine traditionnelle chinoise le Forsythia Suspensa, Lian Qiao (连翘) en chinois, réserve bien des surprises.…
Bien-être. Trois conseils pour un sommeil réparateur
Dans la société actuelle, nombreuses sont les personnes qui ont un sommeil médiocre. (Image : 영훈 박 / Pixabay) Après une dure journée de travail, l’idéal est bien sûr de prendre un…
Bien-être. Sport : Comment gérer les crampes ?
Les crampes, également appelées spasmes musculaires sont des contractions soudaines, intenses, involontaires et passagères d’une partie ou de la totalité d’un muscle. (Image : 123RF / ferli) Les crampes,…
Bien-être. Propriétés et bienfaits du pissenlit
Les jardiniers considèrent le pissenlit comme une mauvaise herbe mais la réalité est toute autre. (Image : pixabay / CC0 1.0) Le pissenlit (Taraxacum officinale) est apprécié depuis l’Antiquité pour ses propriétés…
Bien-être. La médecine traditionnelle chinoise face au Covid-19 (2)
La phytothérapie utilisée en médecine chinoise existe depuis des milliers d’années et a pu soigner de nombreuses épidémies. (Image : Omni Matryx / Pixabay) La phytothérapie est une aide précieuse en complément…
Bien-être. La médecine traditionnelle chinoise face au Covid-19 (1)
La Chine fait depuis toujours face à des épidémies. Sa médecine est très riche et de nombreux remèdes peuvent être d’une aide précieuse. (Image : kian2018 / Pixabay) Le Coronavirus a surpris le…
Bien-être. Lecture quotidienne et bienfaits sur la santé
Après 6 minutes de lecture les battements du cœur ralentissent, les muscles se détendent. (Image : delo / Pixabay) Selon de récentes études scientifiques, pratiquer une lecture quotidienne serait excellent pour la…
Bien-être. Quels sont les aliments qui font baisser la pression artérielle ?
De plus en plus de personnes souffrent aujourd’hui des « trois hauts » : hypertension artérielle, cholestérol (lipides sanguins) et glycémie élevée. (Image : silviarita / Pixabay) De plus en plus de personnes souffrent…
Bien-être. Afrique du Sud : Plantes médicinales du Royaume floral du Cap
L’Afrique du Sud ne possède pas seulement une grande faune, mais elle abrite aussi 10 % des espèces fleuries du monde. (Image : Rialfver / wikimedia / CC BY-SA 3.0) L’Afrique du…