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Bien-être. Bruce Lee et la sagesse Taoïste : Savoir être comme l’eau

SANTÉ > Bien-être

Bruce Lee avec son maître, Ip Man. (Image : Wikimedia / CC0 1.0)
 

Yip (Ip) Man a été le seul véritable maître de Bruce Lee. Il lui a enseigné les arts martiaux de haut niveau. Dans la pratique du  kung-fu à un haut niveau, il faut comprendre le Tao (Dao) pour continuer et progresser dans les différents niveaux. Les compétences physiques ne sont pas suffisantes. Ce n’est que lorsque l’on comprend les concepts taoïstes qu’il devient possible d’unifier le corps et l’esprit qui travaillant de concert vont  permettre de s’améliorer selon une approche holistique.

Bruce Lee s’est avéré être un étudiant exceptionnel : il a pu réunir sa compréhension philosophique avec son Kung Fu pour atteindre les niveaux les plus élevés de prouesse martiale. Cela se révèle à travers ses nombreuses œuvres. Plus particulièrement, dans Bruce Lee : Art of Life, où ses lettres, notes et poèmes privés nous révèlent un homme qui n’est pas seulement un artiste martial, mais un philosophe et un pratiquant taoïste.

Ip Man a dit un jour à Bruce Lee : « N’oubliez pas de ne jamais vous affirmer contre la nature, ne jamais être en opposition frontale avec aucun problème, mais le contrôler en s’harmonisant avec lui ». Après cet échange, Bruce Lee a longuement réfléchi à ce que son maître lui avait appris. Il ne pouvait pas comprendre, il est  alors parti faire un tour en bateau pour vider son esprit. Assis dans le bateau, entouré d’eau, il a pu ainsi en avoir une compréhension profonde. Il s’est rendu compte que son maître lui parlait de la nature du Tao, que l’on retrouve facilement dans l’eau.

Cela l’a marqué. Il voulait être comme l’eau, impénétrable, indestructible. Il a, tout particulièrement,  découvert deux qualités dans l’eau :  le détachement et la force.

 

« Soyez comme l’eau » est une interprétation d’une célèbre citation de Bruce Lee, mais en creusant plus profondément, son origine réside dans les anciens enseignements taoïstes. (Image: capture d’écran / YouTube)
« Soyez comme l’eau » est une interprétation d’une célèbre citation de Bruce Lee, mais en creusant plus profondément, son origine réside dans les anciens enseignements taoïstes. (Image : capture d’écran / YouTube)
 

Ne pas être attaché

Il a compris qu’être détaché est un exploit. Car souvent vous supposez que vous êtes détaché de beaucoup de choses, mais pourtant, ces mêmes choses ont un pouvoir sur vous : elles vous dérangent. Lorsque vous n’avez aucun attachement, vous êtes libéré des griffes de liens émotionnels. Pour être détaché comme de l’eau, sans s’accrocher à d’autres et à tout ce qui passe, Bruce Lee savait qu’il devait d’abord lâcher prise s’il voulait s’améliorer.

Le taoïsme concerne la simplicité et la simplicité consiste à simplifier les choses de votre vie. C’est à l’opposé de l’accumulation.

Être fort

Il existe peu d’éléments aussi destructeurs que l’eau. L’eau est l’une des principales armes utilisées par les dieux pour punir l’humanité, car son efficacité est sans rival. C’est un ensemble destructif complet, mais uniquement en cas de besoin. Sinon, comme Bruce Lee l’a fait remarquer : « Vous pourriez contenir de l’eau dans la plus petite des tasses. »

Dans cet esprit, il est précisé qu’un homme qui suit le Tao est assez fort pour se défendre et attaquer. Mais il ne le montre pas extérieurement. Il sait faire preuve de douceur pour prendre soin et jouer avec un bébé, tout en étant assez sauvage pour protéger le bébé de tout mal. Cette sauvagerie est exploitée et fait partie de son être. Elle  n’est pas amplifiée et hors de contrôle. La nature contrôle pleinement toutes les destructions possibles.

Dans l’état normal, comme un étang d’eau calme, le sage reste immobile et ne poursuit rien.

Il faut être agile comme l’eau et s’adapter aux circonstances. Vous ne pouvez pas avancer de façon rigide : vous devez évoluer, en fonction de la situation. Quand il y a un rocher devant vous, vous devrez peut-être aller à côté. Quand il y a une montagne, il faudrait peut-être creuser en dessous pour continuer à avancer.

 

Bruce Lee est enterré à côté de son fils Brandon au Lake View Cemetery à Seattle, Washington. (Image : wikimedia / CC0 1.0)
Bruce Lee est enterré à côté de son fils Brandon au Lake View Cemetery à Seattle, Washington.  (Image : wikimedia / CC0 1.0)

Origine de la vie

Selon le Tao, l’eau est à l’origine de la vie. Coupez l’eau et la vie ne permet pas de survivre. La vie peut être emportée avec de l’eau, mais cette dernière est aussi donneuse de vie. Tel est l’état qu’un homme pratiquant le Tao doit s’efforcer d’atteindre: il rectifie l’état contre nature pour tout remettre en harmonie. En cas d’interruptions anormales ou de débordements indésirables, il intervient et rectifie la situation. Une fois que le flux est perturbé, qu’il s’agisse de sang ou d’énergie qi, il le met à sa juste place.

Dans le Tao, l’eau étant à l’origine de la vie, un homme qui suit ce principe aura une existence florissante avec une famille saine, un bon environnement de travail et sera un influenceur dans sa communauté. Etant à l’origine de cette prospérité, les gens se tourneront vers lui pour mettre de l’ordre dans leur vie.

Traduit par Nello Tinazzo

Version en anglais : Bruce Lee: Be Like Water

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